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Warum du deine Neujahresvorsätze nicht in die Tat umsetzte – und wie du das ändern kannst
Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und trotzdem haben zu diesem Zeitpunkt schon einige Menschen ihre guten Vorsätze fürs neue Jahr in den Wind geschossen. Ich kenne das selbst von früher noch. Im neuen Jahr soll alles besser werden. Man macht regelmäßig Sport, isst weniger oder am besten gleich gar keine Süßigkeiten und nimmt dadurch natürlich ab. Das war zumindest einer dieser typischen Jahresvorsätze, die ich mir früher vorgenommen habe, nur um bereits in den ersten Monaten des Jahres daran zu scheitern. Und damit bin weder ich noch du allein, jedes Jahr geht es auf der ganzen Welt vielen Menschen so. Aber warum? Das Problem mit den Vorsätzen Der…